Inilah Perlengkapan Wajib yang Harus Ada dalam Permainan Sepak Takraw

Inilah Perlengkapan Wajib yang Harus Ada dalam Permainan Sepak Takraw

Segala macam olahraga pasti memerlukan adanya persiapan secara khusus seperti fisik, skill dan berbagai perlengkapan pendukung lainnya. Semuanya tersebut sudah menjadi syarat wajib yang harus disiapkan, jika tidak pasti akan mengganggu jalannya olahraga. Sejalan dengan hal itu sepak bola takraw juga perlu adanya persiapan sebelum dilakukan. Jika Anda menjadi salah satu pemain atau minimal pernah melihat permainan tersebut pasti paham perlengkapan apa saja yang diperlukan.

Inilah Perlengkapan Wajib yang Harus Ada dalam Permainan Sepak Takraw

Jika berbicara mengenai perlengkapan atau peralatan olahraga itu termasuk didalamnya apa saja yang dimiliki oleh pemain itu sendiri ataupun secara umum. Diberbagai toko olahraga pasti akan menyiapkan segala jenis perlengkapan yang Anda butuhkan. Tetapi selain itu ada beberapa hal lainnya lagi yang sangat penting untuk dipersiapkan antara lain:

Lapangan.

Yang pertama sudah tentu dan wajib ada adalah lapangan sebagai tempat pertandingan tersebut berlangsung. Ini menjadi salah satu keharusan, terlebih lapangan yang digunakan tidaklah sembarangan. Ada aturan dan porsi khusus untuk melakukannya, seperti lebar lapangan, panjang dan lainnya.

Jaring net.

Bagi yang belum paham, takraw merupakan pertandingan yang menjadi hasil perpaduan antara olahraga sepak bola dan voli. Jadi umumnya dalam melakukan kegiatan tersebut Anda perlu menyediakan lapangan sebagai sarana pemisah antara daerah batasan musuh atau lawan.

Tiang net.

Tidak akan ada jarring yang terikat tanpa adanya tiang penyangga, inilah yang perlu Anda siapkan pula dalam permainan sepak bola takraw tersebut. Perhatikan, antara panjang atau tingginya tiang juga tidak bisa Anda pilih secara sembarangan.

Pakaian takraw.

Lalu yang menjadi instrument penting lainnya adalah pakaian sebagai seragam dalam bermain takraw. Layaknya baju olahraga lainnya yang perlu memperhatikan beberapa hal sebagai pendukung kenyamanan Anda.

Bola.

Kemudian ada bola yang sangat penting dalam permainan tersebut, jenis satu ini sangat berbeda dengan jenis lainnya. Karena memang bola yang digunakan dalam olahraga takraw terbuat dari anyaman. Umumnya beberapa toko olahraga sudah tersedia banyak, apalagi saat ini ada toko online yang memudahkan Anda mendapatkan.

Sepatu.

Peralatan wajib selanjutnya adalah sepatu, hal ini sudah sangat umum seperti jenis olahraga lainnya. Pilih sepatu yang kuat tetapi tetap ringan digunakan jadi akan membantu Anda untuk memberikan kenyamanan yang lebih ketika bermain dilapangan.

Baca juga Inilah Teknik Sepak Takraw yang Wajib Diketahui Oleh Pemain Takraw

Demikian beberapa peralatan yang wajib untuk Anda siapkan sebelum melakukan olahraga takraw. Jika satu saja elemen diatas tidak tersedia secara baik dan tepat pasti akan mengganggu jalannya pertandingan. Bahkan akan muncul masalah tidak terjadinya pertandingan sepak bola takraw secara lancar. Jika Anda ingin membeli perlengkapan yang bersifat pribadi bisa langsung melalui toko online yang sudah menyediakan berbagai item olahraga bisa dibeli secara mudah, murah dan praktis.

Mengenal Lebih Dekat Tentang Sepak Takraw yang Perlu Anda Ketahui

Mengenal Lebih Dekat Tentang Sepak Takraw yang Perlu Anda Ketahui

Banyak jenis permainan yang merupakan warisan dari masa lalu. Namun sedikit diantaranya yang memang sudah dikemas dengan lengkap berikut aturan mainnya. Salah satu jenis permainan tradisional yang sudah dikemas secara lengkap adalah permainan bola rotan atau dikenal dengan sebutan sepak takraw. Permainan ini berasal dari kesultanan Melayu yang diwariskan secara turun temurun hingga saat ini.

Mengenal Lebih Dekat Tentang Sepak Takraw yang Perlu Anda Ketahui

Awal mula sejarah bola rotan ini diketahui pada catatan pemerintahan Sultan Mansur Sah Ibni Almarhum Sultan Muzzaffar Shah. Sultan Mansur memiliki seorang putra bernama Raja Ahmad, dimana Raja Ahmad tercatat telah dibuang ke negeri Pahang karena membunuh seorang anak bendahara kesultanan karena perselisihan yang terjadi saat keduanya bermain bola rotan. Dikemudian hari justru Raja Ahmad diangkat menjadi sultan Pahang dan mengajarkan permainan ini sehingga diketahui dan dimainkan banyak orang terutama di negeri Melayu. Kini permainan bola rotan telah dikenal dengan luas di berbagai negara ASEAN yaitu Indonesia, Malaysia, Thailand, Burma, Laos dan Filiphina dengan nama yang berbeda-beda.

Selain dari sejarahnya, permainan tradisional ini juga memiliki keunikan lainnya salah satunya adalah permainannya itu sendiri. Bola rotan mengambil ciri khas beberapa cabang olahraga modern seperti:

  • Lapangannya yang menggunakan lapangan permainan bulutangkis untuk permainan ganda.
  • Net atau jaring menggunakan ukuran jaring pada permainan bola voli.
  • Dan penggunaan bola pada kaki yang mirip dengan permainan sepak bola.

Namun meski mirip dengan permainan lainnya, sepak takraw memiliki ciri khas tersendiri yaitu cara permainannya yang tak memperbolehkan pemain memegang bola. Bola harus dilempar menggunakan kaki padahal untuk sampai ke area lawan terdapat net atau jaring seperti pada permainan voli.

Selain keunikan di atas, permainan dengan bola terbuat dari rotan ini juga memiliki keunikan yang terdapat pada peraturannya. Selain pemain tak bole memegang bola, namun ada jumlah tertentu yang diperbolehkan bola masih berada di satu tim yang sama yaitu hanya 3 kali lemparan. Setelah itu bola harus ditendang ke arah tim lawan. Point akan dihitung jika tim lawan tidak bisa menangkap bola atau mengembalikannya dengan kaki sehingga bola jatuh di area permainan lawan. Pemain bola rotan ini hanya berjumlah 3 orang dengan posisi yang tidak boleh diganti hingga akhir permainan.

Baca juga Mau Handal Bermain Sepak Takraw? Simak 4 Tips di Bawah Ini!

Unik bukan permainan tradisional sepak takraw ini? Meski dulunya merupakan permainan tradisional, namun permainan ini sudah diolah sangat modern bahkan memiliki kejuaraan bergengsi seperti pada sepak bola dan bulutangkis. Nama turnamen paling bergengsi untuk olahraga ini adalah King’s cup world championship yang terakhir kali diselenggarakan di Bangkok Thailand. Bagi Anda yang ingin mempelajarinya, kini juga sudah banyak club bola rotan ini di berbagai kota besar di Indonesia sebagai tempat belajar sekaligus bertanding bola rotan.

Melirik 4 Manfaat yang Diberikan Oleh Olahraga Sepak Takraw

Melirik 4 Manfaat yang Diberikan Oleh Olahraga Sepak Takraw

Untuk bisa hidup dengan sehat maka perlu memasukan kegiatan olahraga ke dalam jadwal kegiatan sehari-hari, paling tidak sekali dalam seminggu. Pilih jenis olahraga yang memang Anda sukai atau mungkin mencari yang paling mudah ataupun yang menyenangkan. Kalau mau melepaskan stress dengan olahraga menyenangkan maka pilih olahraga dalam bentuk permainan, tak hanya basket dan sepak bola saja. Melainkan juga ada sepak takraw yang memang kalah pamor namun punya manfaat tidak kalah banyak dengan permainan olahraga lain yang lebih populer.

Melirik 4 Manfaat yang Diberikan Oleh Olahraga Sepak Takraw

Manfaat Olahraga Satu Ini

Meskipun kurang populer namun olahraga satu ini sempat menjadi favorit masyarakat kita di era 80-90an, dan kini sudah mulai muncul peminatnya dari generasi muda. Memainkannya secara teratur tentu tidak sepi manfaat malah sebaliknya karena dikenal memiliki manfaat berikut ini:

Membentuk tubuh lebih ideal,

Sekilas permainan ini tidak beda jauh dengan olahraga voli hanya saja memakai bola dari rotan, dan ditendang bukan dipukul memakai tangan. Pemain pun tidak hanya dituntut untuk berlari menendang bola seperti sepak bola namun juga bersalto setiap kali menendang, otomatis membantu membentuk tubuh menjadi lebih ideal.

Menjadikan tubuh lebih kuat dan bugar,

Ketika memainkan olahraga sepak takraw maka tubuh pun aktif bergerak dan tidak hanya efektif untuk menjadikan bentuk tubuh lebih menarik. Olahraga satu ini juga menjadikan tubuh semakin kuat dan bugar, sebab otot tubuh terlatih secara menyeluruh. Mengingat gerakan di dalam olahraga ini membuat seluruh tubuh ikut bergerak sehingga semua otot akan terlatih, menjadi lebih kuat. Sebagai manfaat tambahan atas efek ini tubuh pun menjadi semakin bugar.

Solusi mencegah gangguan penyakit,

Lewat olahraga yang tepat dan kemudian dilakukan secara rutin maka nantinya bisa memberi jalan keluar agar tubuh terhindar dari berbagai jenis penyakit. Sebab olahraga memastikan tubuh lebih kuat dan bugar sehingga serangan radikal bebas, kuman, dan bibit penyakit jenis apapun tidak mudah masuk ke tubuh. Olahraga jenis ini bahkan dikenal mampu melawan penyakit mematikan seperti diabetes, penyakit jantung, mencegah amnesia, dan lain sebagainya. Jadi cobalah atur jadwal supaya bisa menikmati olahraga ini secara teratur.

Baca Juga Mau Handal Bermain Sepak Takraw? Simak 4 Tips di Bawah Ini!

Efektif memicu rasa bahagia,

Namanya olahraga dijamin ketika rutin dilakukan hingga membuat tubuh mengeluarkan keringat akan mengeluarkan hormon endorphin. Hormon inilah yang bisa menciptakan mood yang bagus sehingga bisa melepaskan semua beban pikiran. Stress yang tadinya dirasakan karena suatu masalah bisa terasa lebih mudah diterima, kemudian Anda pun bisa lebih bahagia. Orang yang rajin berolahraga memang cenderung lebih mudah mengontrol emosi sehingga tidak mudah stress dan murah senyum. Merasakan manfaat serupa, silahkan nikmati olahraga sepak takraw di waktu luang yang dimiliki.

Mau Handal Bermain Sepak Takraw? Simak 4 Tips di Bawah Ini!

Mau Handal Bermain Sepak Takraw Simak 4 Tips di Bawah Ini!

Di tahun 90-an olahraga bernama sepak takraw berada di popularitasnya karena dikenal oleh banyak orang dan dimainkan oleh semua kalangan. Meskipun pamornya terus menurun dan hingga detik ini seolah tenggelam diantara olahraga populer. Sekelas sepak bola, badminton, dan sejenisnya namun olahraga asal melayu ini ternyata tetap punya penggemar setia. Apabila masih bingung dan merasa kurang familiar dengan nama olahraga ini silahkan browsing video mengenai olahraganya seperti apa, dijamin tidak kalah seru dengan sepak bola.

Mau Handal Bermain Sepak Takraw Simak 4 Tips di Bawah Ini!

Kiat Bermain Handal di Olahraga Satu Ini

Apabila sepak bola menggunakan bola dari bahan sintetis atau karet, maka di olahraga takraw ini Anda menggunakan bola rotan. Permainannya berada di lapangan seukuran olahraga voli namun bola rotan dikirimkan ke lawan memakai tendangan kaki. Apabila ingin menjadi pemain yang handal di olahraga satu ini maka simak beberapa kiatnya berikut ini:

Pahami dengan baik aturan permainannya,

Setiap kali melakukan permainan olahraga wajib sekali untuk mengetahui aturan di dalam permainan tersebut. Penting sekali untuk ditegaskan karena yang namanya permainan tentu ada aturan baku agar salah satu tim bisa dikatakan mendapatkan nilai hingga dikatakan menang dalam pertandingan.

Baiknya ketika mempelajari olahraga sepak takraw Anda pun tidak mengabaikan soal aturan baku tersebut. Biasanya pelatih akan selalu mengingatkan mengenai aturan-aturan selama di tengah lapangan agar tidak melakukan kesalahan. Kesalahan ini bisa membuat Anda mengurangi nilai dari tim yang didukung, bisa pula malah mendapatkan skor. Maka perlu teliti jangan asal menendang bola rotan melewati net ke area tim lawan, salah-salah bukannya menang malah seketika dinyatakan kalah.

Kenali teknik yang digunakan selama bermain,

Semua permainan olahraga, termasuk pula olahraga takraw di dalamnya membutuhkan teknik tersendiri dalam mencetak nilai. Menendang bola secara asal apabila bisa ditangkis oleh lawan tentu tidak akan membuahkan nilai. Kemudian asal menendang tanpa memahami teknik bergerak dengan tepat justru memicu cedera. Jangan sampai Anda menjadi pesakitan di rumah sakit hanya karena salah melakukan gerakan saat bertanding di olahraga jenis ini. Maka menjadi penting memahami apa saja teknik bermain agar menjadi juara sejati.

Baca juga Intip 4 Jenis Olahraga yang Paling Sering Muncul dalam Berita Olahraga Indonesia

Selalu memakai sepatu dan baju yang mendukung,

Olahraga dengan bola rotan ini memang sangat seru terlebih jika melakukan teknik yang terbilang populer serta senantiasa sukses mencetak angka. Agar permainan di tengah lapangan bisa maksimal Anda juga membutuhkan yang namanya sepatu dan baju olahraga yang sesuai. Oleh sebab itu perhatikan apakah jenis sepatu Anda memang mendukung olahraga satu ini atau tidak, karena bisa melindungi diri dari resiko cedera. Soal baju sepak takraw usahakan yang sesuai juga karena mempengaruhi kenyamanan aksi Anda di lapangan.