Tips Merawat Jersey Bola Kesayangan Anda Agar Tetap Awet

Barang apa pun yang Anda miliki asalkan Anda dapat merawatnya dengan cara yang benar dan tepat tentunya akan terjaga dengan awet dan baik. Terlebih lagi untuk jersey bola ini merupakan hal yang sering kali dimiliki oleh para pecinta bola, sehingga lakukan perawatan pada jersey ini dengan sebaik mungkin dari harga yang murah hingga harga yang mahal sekali pun, terlebih lagi di pasaran ini pun juga memiliki banyak macam, jenis serta harga yang bervariasi pula, sehingga Anda dapat untuk melakukan perawatan dengan cara yang tepat agar jersey Anda tetap terjaga dengan baik.

Terlebih lagi untuk jersey yang terbuat dari bahan ori tentu saja haruslah di rawat dengan sebaik mungkin, termasuk dalam hal mencucinya, karena untuk jersey yang ori pun tentunya memiliki harga yang cukuplah mahal, dan sangat disayangkan sekali jersey ori yang Anda miliki harus rusak akibat kecerobohan Anda yang tidak dapat merawatnya dengan baik, sehingga lakukan perawatan yang tepat termasuk dalam hal melakukan pencucian dengan cara yang benar.

Berikut ini langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk melakukan perawatan pada jersey bola dengan cara yang tepat dan benar, yaitu sebagai berikut ini:

  1. Taburkan deterjen di ember serta tambahkan sedikit air dan aduk hingga berbusa.
  2. Masukan jersey ori milik Anda pada larutan air yang sudah dicampur dengan deterjen tadi.
  3. Rendamlah sebentar kira-kira 2 hingga 3 menit, pada saat merendam jangan terlalu lama Karena hal ini bisa merusak jersey Anda dan menjadikan jersey menjadi bau tidak enak.
  4. Pada saat mencucinya hindari menguceknya, akan tetapi Anda dapat untuk mencelupkan dan mengangkatnya.
  5. Kemudian bilas jersey hingga bersih hingga deterjen hilang.
  6. Hindari pencucian jersey menggunakan mesin cuci, karena dapat merusak pada serat kain.
  7. Pada saat menjemurnya maka hindari jersey dari paparan sinar matahari secara langsung
  8. Hindari menyetrika jersey karena dapat merusak sablonan.

Dari beberapa cara yang sangatlah sederhana seperti yang ada di atas dapat untuk Anda lakukan dalam menjaga jersey Anda agar tetap terjaga dengan baik serta jersey yang Anda miliki pun tetap terjaga kualitasnya dengan sebaik mungkin, karena pada dasarnya jersey yang dirawat dengan cara yang benar dan tepat tentu saja akan awet dan tetap nyaman pada saat digunakan.

Dalam melakukan perawatan pada jersey bola yang Anda miliki tentunya bukan perkara yang sulit untuk Anda lakukan karena mengingat bahwa merawat dengan cara yang benar tentu jersey ori yang Anda miliki pun juga tidak akan cepat rusak, karena mengingat bahwa harga pada jersey yang ori tidaklah murah, sehingga sangat disayangkan sekali jika harus rusak dan tidak terjaga dengan baik akibat diri Anda yang tidak dapat melakukan perawatan dengan cara yang tepat.

Inilah Tugas Dari Gelandang yang Perlu untuk Anda Ketahui

Gelandang atau midfielder merupakan pemain tengah yang ada di dalam permainan sepak bola. Sedangkan untuk Mildfielder ini berada pada antara bek dan pemain penyerang. Untuk fungsi utamanya pun menjaga penguasaan bola dan mendapatkannya serta memberikan bola pada penyerang, akan tetap Mildfielder pun juga memiliki tugas untuk bertahan serta ada juga yang memiliki peran seperti seorang penyerang. Sedangkan untuk para Mildfielder ini pun pada biasanya juga akan menghabiskan banyak tenaga paling banyak di dalam pertandingan karena memang pada jarak yang ditempuh di dalam lapangan.

Sedangkan untuk posisi Mildfielder ini pun juga memiliki tugas-tugas yang cukuplah penting, karena pada posisi ini tidak hanya memiliki satu tugas saja, akan tetapi posisi Mildfielder ini pun juga memiliki posisi penting yang dapat untuk Anda ketahui seperti di bawah ini:

  • Menerima bola yang nantinya akan ditujukan pada bagian depan.
  • Posisi ini pun juga akan bertahan maupun melakukan tekel pada pemain lawan.
  • Untuk mencetak serta membantu dalam menciptakan gol.
  • Membantu untuk melakukan penyerangan.
  • Mendukung penyerang dengan cara memberikan umpan-umpan yang handal.

Dari beberapa tugas penting seorang gelandang inilah yang menjadikan posisi ini sangatlah penting di dalam sebuah tim, terlebih lagi untuk kebanyakan anggota akan mengkhususkan diri pada suatu keahlian maupun yang lainnya. Mengingat bahwa untuk posisi ini adalah posisi yang sangatlah penting untuk dilakukan, oleh sebab itulah penting sekali untuk posisi ini dilakukan dengan sebaik mungkin. Dari beberapa tugas penting dari pemain tengah inilah yang menjadikan permainan sepak bola dapat berjalan dengan sebaik mungkin.

Untuk Mildfierlder ini pun juga memiliki beberapa posisi lainnya yang dapat untuk Anda ketahui, yaitu sebagai berikut ini:

  • Mildfielder serang.

Untuk posisi ini memiliki tugas dalam membantu penyerangan serta mendukung penyerang menggunakan umpan-umpan tertentu, sedangkan untuk posisi ini pun termasuk motor tim serta memiliki teknik yang mendukung tugasnya.

  • Mildfielder bertahan.

Untuk posisi ini pemain di posisi pemain belakang dalam mendukung lini pada pertahanan melalui cara menahan pada laju bola yang ada di lapangan tengah serta menjaga pemain lawan dengan begitu maka lawan pun tidak akan leluasa dalam menyerang.

  • Mildfielder sayap.

Untuk pemain ini berada di sisi lapangan serta memberi umpan silang kepada penyerang.

Bermain sepak bola memang hal yang sangatlah menyenangkan, terlebih lagi untuk posisi gelandang atau mildfielder yang memang sangatlah penting dalam permainan sepak bola, dari beberapa informasi yang ada di atas dapat menjadikan Anda mengetahui betapa pentingnya dari peran Mildfielder yang memang memiliki banyak tugas penting serta memiliki banyak posisi yang dapat untuk Anda ketahui dari beberapa ulasan yang ada di atas.

Menilik Untung Besar dari Menjalankan Bisnis Lapangan Futsal

Menjalankan bisnis dijaman sekarang ini adalah hal yang sudah banyak dilakukan oleh banyak masyarakat setempat, termasuk menjalankan bisnis lapangan futsal yang mampu memberikan banyak keuntungan, terlebih lagi untuk sekarang ini bermain bola pun tidak harus bermain di lapangan, akan tetapi para pemain bola pun dapat untuk bermain di gedung yang memang sering kali digunakan untuk bermain futsal.

Sedangkan untuk menjalankan bisnis ini pun juga memiliki banyak keuntungan bagi para pemiliknya, jika Anda berkeinginan untuk menjalankan bisnis ini, maka Anda pun juga bisa memberikan banyak keuntungan. Memang dalam menjalankan sebuah bisnis akan memberikan banyak keuntungan asalkan Anda dapat menjalankan bisnis yang Anda miliki dengan sebaik mungkin. Untuk menjalankan bisnis ini pun maka Anda dapat menjalankannya dengan cara yang lebih mudah.

Baca juga: Mengulas Tentang Ragam Lapangan Futsal Berdasar Materialnya

Jika Anda tertarik untuk menjalankan bisnis lapangan futsal, maka Anda dapat untuk menjalankan bisnis ini dengan cara seperti ini agar bisnis yang Anda jalankan dapat berjalan dengan sukses, yaitu:

  • Pilihlah lokasi yang tepat yaitu di pinggir jalan raya yang dekat dengan pemukiman warga agar mudah untuk dijumpai.
  • Pastikan bahwa tempat futsal memiliki sirkulasi udara yang baik agar pemain tetap merasakan kenyamanan selama bermain futsal.
  • gunakan fasilitas yang lengkap, termasuk menyediakan ruang tunggu yang nyaman dan disertai dengan majalah, televise, Koran sepak bola, memberikan minuman botol atau fasilitas yang lainnya agar pelanggan tetap nyaman selama berada di tempat futsal.
  • Berikan pelayanan yang terbaik pada pelanggan yang datang untuk bermain futsal.

Untuk bisnis yang satu ini pun juga memiliki banyak keuntungan yang dapat untuk Anda dapatkan pada saat Anda ingin menjalankan bisnis yang satu ini, yaitu sebagai berikut ini:

  • Bisnis ini jauh lebih mudah dalam pengelolaannya jika dibandingkan dengan bisnis yang lainnya.
  • Permintaan yang ada di pasaran jauh lebih besar, sehingga menjalankan bisnis ini pun tentunya akan banyak orang yang membutuhkan, dengan begitu maka lapangan Anda pun tidak akan pernah sepi.
  • Omset bulanan yang nantinya akan Anda dapatkan pun juga cukuplah besar, karena untuk setiap main akan hitung dari hitungan jam.
  • Bisnis menyediakan lapangan untuk futsal ini masih belum banyak dijalankan, sehingga masih minim persaingan.

Sekarang ini sudah ada banyak sekali para pemuda yang berkeinginan untuk bermain bola, sedangkan dengan ketersediaan pada lahan atau lapangan hijau inilah yang sering kali menjadi kendalanya, sehingga dengan membuka bisnis lapangan futsal inilah yang menjadikan bisnis yang tepat untuk bisa memberikan hasil yang menggiurkan. Sedangkan untuk bisnis dengan menyediakan lapangan untuk futsal ini pun juga tepat sekali dilakukan untuk mengatasi dari ketidakadaan pada lahan atau lapangan untuk bermain bola.

Rahasia Menjadi Pemain Bola yang Ahli dan Professional

Sepak bola memang menjadi jenis olahraga yang sangatlah menyenangkan yang mana sepak bola ini dapat mencapai kesuksesan dan mampu mencetak kemenangan dari tim yang kompak dan solid. Terlebih lagi untuk bermain bola ini pun dapat dilakukan siapa pun. Akan tetapi bermain bola pun juga tidak hanya sekedar bermain bola saja, jika Anda berkeinginan untuk menjadi pemain bola yang ahli dan professional, maka Anda pun juga wajib untuk melakukan segala sesuatunya mulai dari dini, karena pemain yang ahli dan profesional tidak akan datang secara instan.

Untuk menjadi pemain yang profesional dalam menguasai bola dan lapangan agar dapat mencetak gol sebanyak-banyaknya, maka lakukan cara yang tepat agar Anda pun juga dapat melakukannya dengan cara yang lebih teratur. Oleh sebab itulah jika Anda berkeinginan untuk menjadi pemain yang professional, maka lakukan latihan pada kebugaran tubuh serta lakukan teknik yang tepat pula, jangan menyerah untuk selalu melakukan pelatihan secara rutin agar Anda lebih bisa ahli dalam dunia sepak bola.

Sedangkan agar Anda dapat bermain sepak bola dan menjadi pemain bola yang ahli dan professional, maka Anda dapat untuk melakukan beberapa cara yang ada di bawah ini:

  1. Bermain dan berlatih sesering mungkin bersama teman-teman atau tim Anda, lakukan tanding antar tim untuk melatih Anda dalam bermain bola.
  2. Latihlah pada kecepatan Anda dalam bermain bola, termasuk melatih otot-otot sebelum bermain bola.
  3. Anda dapat untuk berlatih dalam bermain bola pada kaki nondominan Anda dengan sering.
  4. Cobalah untuk berlatih mengoper, menembak serta melatih diri dalam menguasai teknik yang lainnya agar menjadikan Anda sebagai pemain yang ahli dan lebih professional lagi.
  5. Manfaatkan pada latihan dalam meningkatkan pada kelemahan diri dan bukan hanya menunjukan pada kemampuan.
  6. Cobalah untuk selalu memperhatikan pada pemain idola Anda.

Perlu untuk Anda ketahui bahwa dalam hal melakukan olahraga bola tentunya tidak dapat dilakukan dengan cara yang mudah, terlebih lagi dalam bermain bola tentunya membutuhkan banyak teknik yang perlu untuk Anda kuasai dengan baik, yang paling terpenting dalam bermain bola yaitu dengan selalu lebih rajin dalam berlatih dan dengan hal inilah yang menjadikan diri Anda untuk tetap berlatih dalam bermain sepak bola.

Menjadi pemain bola yang ahli dan professional tentunya bukanlah hal yang mudah dilakukan, karena akan ada banyak hal yang perlu untuk Anda lakukan agar Anda bisa menjadi pemain yang memang bisa dibanggakan, terlebih lagi untuk menjalankan permainan sepak bola ini haruslah dilakukan secara rutin agar Anda lebih terbiasa dan bisa untuk menguasai pada permainan bola dengan begitu maka Anda pun bisa untuk melakukan beberapa tips yang ada di atas agar bisa menjadikan Anda sebagai pemain yang ahli dalam bidang sepak bola.

 

Beberapa Kiat yang Bisa Dilakukan untuk Memajukan Prestasi Olahraga Sepak Bola

Olahraga sepak bola untuk sekarang ini sudah mendarah daging dalam kehidupan para masyarakat setempat yang menjadikan banyak para masyarakat menginginkan olahraga yang satu ini mampu berkembang dan mengalami kemajuan yang menjadikan para pemain bola harus melakukan cara yang tepat agar olahraga yang satu ini mampu berkembang dengan baik. Sedangkan untuk cara yang dilakukan pun dengan cara yang mudah asalkan dapat dilakukan dengan cara yang tepat.

Sudah hal yang seharuslah dilakukan untuk mengembangkan dan menciptakan kemajuan pada permainan bola agar bisa mencapai dunia persepakbolaan dengan juara yang memuaskan. Sedangkan untuk pihak PSSI inilah yang memiliki tanggung jawab sepenuhnya untuk bisa menjadikan dunia persepakbolaan mampu berkembang dengan baik untuk nanti kedepannya serta untuk membuktikan bahwa dunia bola yang ada di Indonesia mampu memberikan bukti yang tanpa dan tidak hanya sekedar unjuk gigi di lapangan hijau.

Sedangkan untuk menciptakan generasi pemain sepak bola yang mampu menghasilkan kesuksesan dalam dunia bola, maka Anda dapat untuk melakukan pada beberapa hal yang ada di bawah ini:

  1. Lakukan pembinaan sejak dini. Melakukan pembinaan sejak dini adalah hal utama yang memang sangat tepat untuk dilakukan dalam mengasah kreatifitas serta potensi para pemain bola di sebuah klub bola.
  2. Pilihlah pemain yang memiliki skill yang terbaik dan berkualitas agar bisa bertanding nantinya di lapangan hijau.
  3. Cobalah untuk mengirim pada klub bola Anda ke Mancanegara agar bisa mengembangkan serta bisa untuk meningkatkan para pemain bola.
  4. Sering-seringlah dalam berlatih agar lebih ahli dalam menguasai bola serta dapat menguasai pada lawan.
  5. Buatlah tim yang solid dan kuat dalam mencetak gol pada gawang lawan, karena dengan tim yang kompak lah yang akan membantu Anda untuk bisa mencapai kesuksesan dalam permainan bola.

Dari ke lima langkah yang ada di atas dapat untuk membantu Anda dalam memenangkan pada kemajuan permainan bola yang ada, sedangkan permainan bola memang menjadi suatu olahraga yang banyak disukai masyarakat setempat baik untuk pria maupun wanita semuanya olahraga bola ini telah berhasil dalam menarik perhatiannya, sehingga jadikan tim bola Anda menjadi tim bola yang membanggakan dan memuaskan.

Sedangkan cara yang dapat Anda lakukan agar permainan sepak bola Anda berjalan dengan baik, maka Anda dapat untuk membangun tim bola yang solid dan kompak agar permainan bola Anda dapat berjalan dengan baik serta dengan melakukan cara yang tepat pun juga akan menjadikan tim bola Anda tetap berjalan dengan baik dan dengan cara yang tepat inilah yang akan membantu tim bola Anda dapat sukses memenangkan perlombaan yang ada di lapangan hijau nantinya.

Mengintip 4 Kegunaan Sarung Tangan Kiper

Bagi orang awam tentu tidak terlalu akrab dengan yang namanya sarung tangan kiper sebab lebih sering dipakai oleh penjaga gawang. Sarung tangan khusus kiper ini berbeda dengan sarung tangan pada umumnya, sebab didesain lebih lebar dan juga tebal. Jenis bahan yang dipakai pun lebih khas sehingga kurang cocok dikenakan untuk berkebun maupun bekerja di lingkungan laboratorium. Apalagi karakternya memang agak berat dan sedikit kaku, sehingga pekerjaan apapun terasa kurang nyaman jika memakainya, kecuali Anda penjaga gawang.

Kegunaan Sarung Tangan Bagi Penjaga Gawang

Sarung tangan ini didesain secara khusus dan memakai bahan yang khusus pula sehingga membantu pekerjaan seorang penjaga gawang. Secara umum sarung tangan ini memiliki kegunaan sebagai berikut:

  • Membantu memegang bola,

Sarung tangan seorang kiper biasanya akan memiliki bentuk yang unik, pemakainya seolah terlihat memiliki jari-jari yang besar. Hal ini ternyata bukan tanpa tujuan didesain agak melebar dengan maksud memudahkan kiper memegang bola. Biasanya bagian jari jempol agak lentur sehingga memberikan cengkeraman yang kuat setiap kali memegang bola, baik untuk dilempar maupun ditendang.

  • Kemudahan untuk melempar bola,

Melempar bola sering dilakukan oleh kiper, maupun pemain sepakbola yang kebetulan tengah melakukan tendangan sudut. Tentunya pemain sepakbola tidak sesering kiper pada saat melempar bola dengan tangan. Lemparan ini bertujuan untuk menyerahkan bola yang tadinya di kawal lawan sampai ke gawang kepada pemain satu tim. Melempar bola sepak ini ternyata tidak mudah, selain butuh tenaga ekstra juga memerlukan tangan yang teksturnya pas. Maka disinilah peran sarung tangan kiper yang membantu melempar bola dengan mudah dan terlempar jauh.

  • Memberi kemudahan menangkap bola,

Desain yang membuat sarung tangan ini mampu mencengkeram bola dengan baik ketimbang dengan tangan kosong. Sudah tentu akan membantu sang kiper mengamankan gawang yang dijaganya dari serangan tim lawan. Sarung tangan ini memungkinkan kiper memiliki kemampuan menangkap bola dengan baik karena memang permukaannya lebih luas dan mampu mencengkeram bola yang datang dengan sigap. Asalkan memilih sarung tangan yang pas dengan kebutuhan maka dijamin tim lawan akan sulit membobol gawang yang dijaga.

  • Melindungi tangan saat berinteraksi dengan bola,

Kiper memiliki resiko cedera pada tangan karena perlu menangkap bola yang bergerak karena ditendang oleh pemain dari tim lawan. Bola yang bergerak ini ketika ditangkap dengan tangan kosong dijamin akan terasa panas sehingga bisa melukai telapak tangan. Maka usahakan untuk selalu memakai sarung tangan khusus supaya selama bertanding tangan kiper tetap terlindungi. Bukan hanya membantu melindungi gawang dari bola yang dikirim lawan saja, sarung tangan kiper juga menjadi perlengkapan safety yang tidak boleh diabaikan.

Beberapa Fakta Mencengangkan dalam Meninggalnya Kiper Profesional Choirul Huda

Persepabolaan Indonesia kembali berduka atas meninggalnya seorang kiper handal dalam salah satu pertandingan yaitu Choirul Huda. Tidak ada yang menyangka bahwa kiper yang sampai saat ini membela klup Persela Lamongan itu meninggal pada usia yang cukup masih mudah 38 tahun. Dapat dikatakan ia merupakan salah satu pemain senior dari Persela, karena sejak tahun 1999 telah bergabung dalam klub kebanggaan masyarakat Lamongan tersebut. Bisa dihitung sendiri bahwa hampir 20 tahun Choirul membela klub tersebut sampai sebelum akhirnya meninggalkan.

Huda meninggal karena benturan keras yang dialaminya saat melakukan pertandingan melawan Semen Padang pada kompetisi Liga 1. Hal itu tentu saja menyentak publik sepak bola, apalagi untuk klub kebanggaannya Persela. Huda sendiri sempat dilarikan kerumah sakit tetapi memang takdir berkata lain yaitu nyawanya sudah tidak bisa tertolong lagi. Bagi Anda yang belum mengetahui kejadian itu, berikut ini ada beberapa fakta dari peristiwa kiper Persela tersebut, antara lain:

Baca juga: 4 Pelajaran Penting dari Peristiwa Choirul Huda yang Bisa Menjadi Bahan Evaluasi

  • Terbentur teman sendiri.

Kematian itu terjadi setelah sesaat Huda mengalami benturan hebat dengan teman satu timnya yaitu Ramon Rodrigues. Sebelumnya memang ia berhasil menyelamatkan bola yang mengarah menuju gawang Persela, tetapi ternyata kepala dari Huda mengalami benturan dengan kaki rekannya.

  • Sempat duduk.

Dan setelah mengalami benturan yang cukup keras kiper handal itu tidak langsung tak sadarkan diri. Huda masih sempat duduk dan selalu memegang dadanya, tetapi dalam waktu yang tidak begitu lama Choirul Huda ambruk dilapangan dan langsunglah petugas medis berburu-buru menuju lapangan dan mengambil tindakan.

  • Tidak langsung kerumah sakit.

Dari Tim medis menyebutkan bahwa kiper andalan Persela tersebut tidak langsung dibawa menuju rumah sakit setelah mengalami benturan karena memang masih sadar dan mengeluhkan sakit pada bagian dadanya.

  • Meninggal menjelang magrib.

Setelah sampai dirumah sakit memang masih bernyawa, dan pihak rumah sakit juga langsung memberikan penanganan khusus yaitu perawatan karena kondisinya sangat kritis. Tetapi setelah itu keadaan dari kiper tersebut semakin menurun dan akhirnya meninggal dunia tepat sebelum magrib.

  • Kepada dan leher.

Dari beberapa keluhan sang kiper yaitu sakitnya bagian dada ternyata bukan salah satu penyebabnya. Menurut pihak dokter yang menangani Huda mengatakan bahwa benturan yang dialami tersebut terjadi pada bagian kepala dan juga leher.

Banyak berita simpang siur mengenai meninggalnya sang kiper yang banyak diidolakan masyarakat karena professional kerjanya tersebut. Jika ditarik kesimpulan memang banyak hal yang bisa terjadi dalam lapangan pertandingan dari mulai hal sepele sampai dengan kejadian meninggalnya seorang pemain. Keinginan Choirul Huda untuk mempertahankan gawangnya sampai dengan mengalami berbagai benturan membuatnya patut disebut dengan kiper andalan dan professional.

 

Teknik Penangkapan Bola Ala Kiper Futsal Handal yang Wajib Anda Ketahui

Dalam permainan sepak bola atau futsal seorang kiper atau penjaga gawang mempunyai peranan yang sangat penting. Karena sekarang dapat dibayangkan sendiri apa jadinya sepak bola jika tidak ada penjaga gawang tentunya bola akan mudah sekali masuk. Walaupun hanya sebagai kiper futsal yang ukuran lapangannya lebih kecil dari pada sepak bola Anda tetap harus menguasai beberapa teknik dasar supaya lebih jago. Misalnya dari teknik menendang, menangkap, melempar ataupun jenis teknik lainnya yang sering digunakan oleh seorang kiper.

Bagi Anda yang menginginkan untuk menjadi kiper yang handal bisa mencoba beberapa teknik tangkapan yang ada dibawah ini yaitu:

  • Tangkapan bola atas.

Untuk melakukan teknik penangkapan ini Anda juga harus melihat terlebih dahulu jika bola berada pada arahan tepat diatas pinggang dan kepala dari kiper. Untuk cara menangkapnya pastikan jari mengelilingi bola dan membentuk seperti huruf W dibagian belakang bola. Jika Anda sudah dapat mempraktikkan teknik tersebut dengan tepat Anda sudah bisa dikatakan sebagai calon kiper handal.

  • Tangkapan bola dari bawah.

Setelah melakukan teknik penangkapan dari atas saatnya Anda melatih diri untuk menangkap bola yang menuju gawang dengan posisi yang berada dibawah. Pastikan posisi telapak tangan Anda berasa dibelakang bola dan saat menangkap jari Anda harus turun bersamaan dengan arah bola. Posisikan badan maju kearah depan dan berada diantara bola dan gawang, kaki sambil dibuka lebar sebahu dan posisi badan dibungkukkan.

  • Menepis bola.

Tidak jarang koper melemah ketika ada tendangan kencang yang menuju gawang dengan jarak yang cukup dekat. Sebagai seorang kiper futsal yang professional Anda harus berani dan pintar menutup setiap sudut gawang dengan akurat dan menepis bola. Teknik ini dapat bantu dengan menggunakan tangan, kaki dan juga badan Anda dalam posisi yang benar.

  • Penangkapan dan menjatuhkan badan.

Posisi berbeda lagi pada saat terjadi arahan bola yang mendatar, baik itu berada pada sebelah kanan ataupun kiri Anda. Posisi seperti itu mau tidak mau harus berani mengambil resiko untuk menjatuhkan badan supaya bola tidak masuk pada gawang yang Anda jaga. Lalu untuk melakukan penangkapan tersebut juga memerlukan kecepatan kaki dan juga melangkah yang lebih cepat dari pada laju bola.

Nah, dari beberapa jenis tangkapan diatas harus Anda kuasai terlebih dahulu untuk menjadi seorang kiper yang handal. Sebenarnya dalam pertandingan bola yang diperlukan bukan hanya teknik penangkapan atau teknik pelemparan yang tepat tetapi juga mental dan kondisi fisik kiper. Sehandal apapun seorang kiper futsal tidak akan bisa melakukan pekerjaannya dengan baik jika tidak mempunyai mental dan kondisi badan yang tidak baik pula. Maka dari itu selain harus melatih teknik Anda juga harus menjaga kesehatan tubuh dan belajar untuk menentukan keputusan dengan cepat.

 

Inilah Tips dan Trik dalam Bermain Futsal untuk Anda yang Masih Pemula

Siapa yang tidak mengenai futsal? Dapat dikatakan bahwa olahraga satu ini sudah menjadi salah satu bagian dari gaya hidup masyarakat Indonesia. Tidak heran dari kepopulerannya membuat olahraga tersebut banyak digemari oleh masyarakat, dari mulai anak kecil, remaja, dewasa sampai dengan orang tua. Untuk melakukan olahraga ini futsal tidak perlu tips dan trik khusus, hanya saja sebagai pemain yang telah ahli seharusnya sudah menguasai teknik yang tepat. Sebagai pemula Anda harus mengetahui dasar-dasaran dalam permainan futsal terlebih dahulu.

Tetapi saat pertandingan ataupun hanya sebagai latihan Anda tetap harus mengutamakan mengenai teknik yang tepat. Hal itu tentu saja mempengaruhi kemungkinan terjadinya cidera saat Anda melakukan permainan. Nah, berikut ini ada beberapa tips yang akan dibagikan khusus untuk para pemain futsal tingkat awal yaitu:

Baca juga: Trik dan Tips Futsal Menjalankan Bisnisnya Dari Nol Hingga Menguntungkan

  • Penting melakukan pemanasan.

Untuk segala macam olahraga yang Anda lakukan akan lebih baiknya melakukan berbagai pemanasan. Hal itu dimaksudkan supaya otot kaki ataupun tubuh Anda tidak kaku saat bermain futsal. Anda bisa memulainya melakukan gerakan kecil seperti berlari, mengumpan, atau bisa juga menendang. Pemanasan minimal 5 menit, dan lebih baiknya fokuskan gerakan pada bagian tubuh bawah yang akan banyak digunakan untuk gerakan.

  • Pahami beberapa teknik dasar.

Anda bisa melakukan permainan dengan beberapa teknik dasar, misalnya tendangan yang tepat, operan kepada tim, lemparan kedalam atau teknik lainnya. Tips dan trik utama dalam permainan futsal adalah jangan pernah takut untuk menguasai bola dan jangan pernah kehilangan bola.

  • Kerjasama yang baik.

Futsal merupakan salah satu jenis olahraga yang dilakukan dalam sebuah tim ,jadi harus melakukan kerjasama yang baik satu pemain dengan pemain lainnya. Hal itu juga akan berpengaruh pada point atau kesuksesan Anda dalam permainan futsal. Misalnya dengan komunikasi saat mengoper, menendang atau apapun kepada teman satu tim.

  • Pahami aturan.

Melakukan olahraga sepak bola ataupun futsal memang cukup mudah, tidak heran jika banyak orang yang bisa melakukannya tetapi tidak mengetahui peraturan dalam permainan. Sebagai calon pemain yang handal Anda harus dapat memahami apa saja yang menjadi dasar aturan permainan futsal. Jangan sampai ketidaktahuan Anda akhirnya membuat tim kalah karena kesalahan-kesalahan yang dilakukan.

Sebagai pemula memang yang paling utama adalah dasaran dalam teknik permainan dan aturan yang berlaku pada olahraga tersebut. Untuk dapat melakukan itu semua Anda perlu juga mengatur jam istirahat maupun makanan yang di konsumsinya setiap hari supaya tetap terjaga kesehatan dan kekuatan tubuh yang baik. Jika memang diperlukan Anda bisa menambah suplemen supaya daya tahan tubuh lebih terjaga. Itulah beberapa tips dan trik yang dapat digunakan sebagai pemain awal dalam pertandingan futsal.

Inilah Trik Futsal untuk Mengatur Pernafasan Supaya Tidak Mudah Lelah

Futsal merupakan salah satu olahraga yang populer di Indonesia, baik untuk perempuan ataupun laki-laki banyak yang melakukannya. Tujuan dalam olahraga satu ini sama dengan jenis sepak bola yaitu mempunyai visi memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya. Untuk melakukan hal tersebut tentunya Anda memerlukan trik futsal khusus, tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Harus memahami teknik apa saja yang harus dilakukan saat melakukan penyerangan terhadap lawan, mulai dari cara melempar, cara menendang atau teknik dasar sampai dengan professional lainnya.

Banyak orang yang mengeluhkan saat melakukan futsal mudah sekali lelah, tentu saja olahraga satu ini mempunyai aktivitas fisik yang cukup berat yaitu berlari. Tetapi dengan pengaturan pernafasan yang tepat hal itu tidak akan Anda alami, bahkan bisa melakukan pertandingan olahraga dalam waktu cukup lama. Untuk mendapatkan pernafasan yang baik Anda bisa melakukan beberapa latihan seperti dibawah ini:

  • Berlari.

Pertama Anda bisa mencoba lebih rutin melakukan olahraga lari, jenis latihan ini memang dipercaya dapat membuat pernafasan Anda lebih tahan lama dalam permainan bola. Anda bisa mencatat, misalnya satu minggu telah mampu menempuh jarak 3 kilometer dan selanjutnya harus lebih dari pada itu. Fungsi lain dari lari adalah meningkatkan daya tahan tubuh serta memperkuat otot kaki dan juga paha para atlet futsal.

  • Berenang.

Olahraga lain yang dapat membuat Anda tidak mudah lelah yaitu dengan berenang atau bisa juga menyelam. Trik futsal dalam hal pernafasan bisa melalui berenang, ini telah dilakukan oleh beberapa orang, dan hasilnya memang benar dapat membuat daya tahan saat melakukan pertandingan lebih lama. Pernafasan yang teratur membuat pemain futsal lebih mudah dalam melakukan gerakan.

  • Penggabungan 2 macam olahraga.

Lalu Anda juga bisa melakukan olahraga dengan penggabungan dua jenis, hal ini tentu saja akan membuat Anda lebih gesit melakukan gerakan. Misalnya untuk pertama Anda bisa melakukan gerakan jalan cepat dan kombinasi dengan berlari kemudian berjalan lagi dan seterusnya secara bergantian.

  • Lompat jongkok.

Melatih otot kaki dan juga paha merupakan salah satu aktivitas yang perlu dilakukan untuk meningkatkan kekuatan tubuh saat melakukan permainan futsal. Tetapi walaupun futsal merupakan salah satu olahraga yang identik dengan gerakan tubuh bawah, Anda bisa melakukan gerakan yang bisa menyeimbangkan tubuh bagian atas.

Selain dari beberapa aktivitas fisik yang dapat Anda lakukan seperti diatas juga bisa mendorongnya dengan memperhatikan beberapa hal yang berkaitan dengan kesehatan tubuh. Seperti mengkonsumsi makanan dan minuman yang tepat, istirahat yang cukup, menjaga kebersihan baik dari diri sendiri maupun lingkungan yang ada disekitar. Dengan beberapa trik futsal yang telah dijelaskan diatas, kemungkinan besar tubuh Anda akan lebih kuat dan tidak mudah lelah saat melakukan olahraga futsal.

1 2 3 4 38