Tips Jitu Menjaga Stamina Para Pemain Futsal Agar Tetap Kuat Ketika Berada Dilapangan

Tips Jitu Menjaga Stamina Para Pemain Futsal Agar Tetap Kuat Ketika Berada Dilapangan

Futsal merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak sekali dipilih oleh masyarakat dimana saja dan kapan saja. Bahkan tidak ada batasan sama sekali baik itu perempuan ataupun laki-laki, secara otomatis kemungkinan untuk bisa menjadi pemain futsal yang handal juga bisa dilakukan oleh siapa saja. Cabang olahraga yang menjadi salah satu bagian dari sepak bola ini memang cukup menarik. Peralatan yang digunakan simpel dan sederhana. Bahkan melakukannya juga tidak ada batasan, apalagi saat ini sudah ada penyewaan lapangan futsal disetiap daerah.

Tips Jitu Menjaga Stamina Para Pemain Futsal Agar Tetap Kuat Ketika Berada Dilapangan

Olahraga futsal bukanlah satu-satunya jenis yang dapat dipilih untuk menjaga stamina tubuh Anda tetap dalam kondisi sehat dan segar setiap harinya. Tetapi tidak sedikit orang yang lebih memilih olahraga tersebut karena bisa dilakukan secara tim. Umumnya orang lebih senang melakukan futsal pada malam hari setelah semua pekerjaan seharian selesai. Namun tidak sedikit pula yang berfikir malam hari adalah tenaga sisa, pasti akan mudah lelah saat dilapangan. Nah, untuk menghindari hal tersebut berikut ini ada cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga stamina tetap stabil yaitu:

Istirahat cukup.

Futsal tidak harus Anda lakukan setiap harinya, cukup satu atau dua kali saja dalam satu minggu sudah dapat membantu kondisi tubuh Anda lebih baik. Selepas itu Anda bisa mengatur jadwal istirahat yang cukup dari mulai pagi sampai dengan malam hari. Jangan pernah begadang dengan kegiatan yang tidak jelas.

Pemanasan.

Sebelum Anda terjun kelapangan futsal secara langsung jangan lupa untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Seperti layaknya para pemain professional Anda bisa melakukan gerakan ringan seperti lari kecil ataupun lainnya. Hal ini sudah menjadi hal wajib para pemain futsal sebelum turun kelapangan sebagai peregangan otot-otot tubuh Anda.

Latihan teratur.

Selain Anda melakukan olahraga futsal tidak ada salahnya untuk melakukan pemanasan secara teratur. Misalnya saja jogging pada lain waktu, bersepeda ataupun fitness yang dapat meningkatkan massa otot pada tubuh Anda.

Konsumsi makanan sehat.

Cara yang terakhir adalah Anda perlu mengkonsumsi berbagai makanan ataupun minuman yang sehat. Misalnya saja seperti buah-buahan, sayuran dan berbagai minuman yang tidak berbahaya bagi tubuh. Dengan begitu stamina tubuh Anda tetap akan terjaga secara baik tanpa Anda harus susah payah melakukan usahanya.

Baca juga Kunci Sukses untuk Pemain Futsal Pemula Agar dapat Bermain dengan Baik Saat Pertandingan

Diatas merupakan tips atau panduan yang tepat untuk membuat kondisi tubuh Anda sehat sepanjang hari. Bukan hanya itu, melakukan pertandingan futsal beberapa waktupun tetap kuat tanpa mudah kelelahan. Jika Anda melakukan beberapa tips diatas sebagai kebiasaan tentu saja tidak akan berat, karena memang menjadi pemain futsal yang baik itu tidak hanya mempunyai skill yang baik tetapi juga kondisi badan selalu prima setiap harinya.

Cara Mudah Menguasai dan Mengasah Skill Para Pemain Futsal Supaya Lebih Jago

Cara Mudah Menguasai dan Mengasah Skill Para Pemain Futsal Supaya Lebih Jago

Sebagai cabang olahraga yang cukup mendunia, banyak orang yang mengenal betul teknik ataupun aturan yang digunakan dalam bermain futsal. Sebagai orang biasa yang mencintai olahraga tersebut pastinya Anda mempunyai pemain futsal idola yang bisa menjadi inspirasi dalam bermain. Teknik-teknik yang dilakukannya terkadang bisa membuat pemain tersebut dinobatkan sebagai salah satu pemain terbaik. Sebenarnya ketrampilan dalam bermain futsal yang bagus bisa saja dilatih, selagi Anda bekerja keras dan melakukan latihan secara rutin pasti akan lebih mudah melakukan teknik seperti pemain idola.

Cara Mudah Menguasai dan Mengasah Skill Para Pemain Futsal Supaya Lebih Jago

Secara dasar teknik dalam bermain futsal itu sama dengan sepak bola, menggiring, mengoper, melempar dan lain sebagainya dalam sebuah lapangan. Namun, untuk ukuran lapangan yang digunakan lebih kecil dan secara otomatis jumlah pemainnya juga lebih sedikit. Mengingat ada beberapa hal yang menjadi pembeda, pemain harus mampu melakukan dengan skill yang dimiliki. Berikut ini ada beberapa cara untuk menguasai serta mengasah skill Anda dalam permainan, antara lain:

Teknik mengumpan.

Yang perlu Anda pahami pertama kali adalah teknik pengumpan bola, teknik satu ini tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Membangun variasi serangan para pemain itu bisa ditentukan dari adanya umpan yang diberikan oleh pemain. Cara yang dapat Anda lakukan itu sangat beragam, bisa mulai dari sisi kaki bagian dalam, luar atau bisa juga menggunakan tumit.

Teknik menahan.

Selanjutnya ada teknik yang perlu Anda kuasai dalam permainan futsal yaitu menahan atau mengontrol bola. Para pemain futsal yang handal harus bisa melakukan teknik satu ini untuk dapat menguasai bola dari serangan lawan dengan baik. Untuk cara melakukannya cukup mudah, Anda bisa menggunakan kaki bagian dalam, luas ataupun menggunakan bagian dada, paha dan juga anggota tubuh lainnya.

Teknik lambung.

Mungkin beberapa dari Anda telah memahami apa itu artinya chipping? Ya, sebagai salah satu teknik yang melambungkan bola supaya bisa naik keatas dan ditendang menggunakan bagian ujung kaki sehingga dapat melewati pemain lawan. Teknik satu ini dapat Anda gunakan sebagai umpan kepada teman satu kelompok ataupun mengelabui lawan.

Teknik menggiring.

Kemudian ada teknik menggiring bola yang juga tidak bisa dilakukan secara sembarangan, kemampuan Anda yang baik pastinya dapat mengecoh lawan dan bisa memenangkan pertandingan.

Baca juga Ini Dia 4 Pemain Futsal Terbaik di Sepanjang Masa

Selain 4 poin diatas ada beberapa teknik lagi yang perlu Anda ketahui mulai dari melempar, menyundul bola dan juga menembak dari jarak jauh. Setiap orang memang mempunyai kemampuan yang berbeda-beda. Namun dengan latihan yang giat dan secara rutin bukan tidak mungkin impian Anda menjadi salah satu pemain futsal terbaik semakin mudah. Bukan hanya karena masalah bakat yang dimiliki dari lahir saja tetapi lebih kepada intensitas berlatihnya.

Tips Menghindari Cidera Pada Pemain Futsal

Tips Menghindari Cidera Pada Pemain Futsal

Bermain futsal memang menjadi kegiatan olahraga yang sangatlah seru dan menyenangkan, sehingga sudah menjadi suatu hal yang wajar bila banyak para masyarakat yang berkeinginan untuk menjadi pemain futsal yang profesional. Bahkan untuk melakukan olahraga sepak bola ini pun tentunya menjadi suatu hal yang sangat penting untuk memperhatikan pada keamanan dari permainan itu sendiri. Terlebih lagi untuk permainan yang tidak aman maka hal ini dapat menimbulkan cidera bagi para pemainnya.

Tips Menghindari Cidera Pada Pemain Futsal

Agar pemain tidak mengalami cidera akibat dari permainan futsal yang tidak terjaga dengan baik, tentunya hal ini ada banyak hal yang perlu untuk diperhatikan dengan sebaik mungkin agar para pemainnya tidak mengalami cidera, karena jika mengalami cidera bagi pemainnya tentunya hal ini dapat menjadikan pemainnya tidak dapat melakukan futsal lagi karena harus pemulihan dari cidera yang dialaminya.

Ada beberapa penyebab dari cidera pemain futsal yang dapat untuk Anda ketahui, yaitu sebagai berikut ini:

Kurangnya pendinginan.

Kurangnya pendinginan dapat menjadikan sendi terasa kaku, biasanya terjadi oleh pemain futsal yang lama tidak futsal, sehingga menjadikan sendi terasa kaku dan nyeri.

Cidera yang belum sembuh.

Bagi pemain yang pernah mengalami cidera harus bermain futsal kembali, maka hal ini menjadikan pemainnya lebih memperburuk pada luka cidera yang dialaminya.

Kurangnya pemanasan.

Kurangnya pemanasan juga akan menjadikan ketegangan pada bagian tubuh yang menjadikan bagian tubuhnya menjadi rusak dan akan terasa lebih sakit.

Teknik yang tidak tepat.

Melakukan olahraga futsal dengan teknik yang salah juga akan menimbulkan cidera bagi pemainnya.

Jika Anda sudah mengetahui penyebab dari terjadinya cidera bagi pemainnya, maka Anda juga wajib untuk melakukan cara agar pemain tidak mengalami cidera saat bermain futsal, yaitu sebagai berikut:

  1. Lakukan pemanasan serta pendingin dengan rutin dan dengan gerakan yang tepat sebelum melakukan futsal, hal ini akan menjadikan sendi-sendi dalam tubuh agar tidak kaget.
  2. Lakukan peregangan otot kurang lebihnya 10 hingga 15 menit agar peregangan tidak terganggu sebelum melakukan kick off serta jangan mudah buru-buru pada saat pergi ke bar sesudah pukulan peluit akhir.
  3. Untuk mengurangi cidera, maka Anda dapat untuk melatih kekuatan, misalnya seperti latihan melompat, jongkok, mengubah arah, mendarat, cara ini akan menghindari pada cidera pergelangan kaki dan lutut.
  4. Jangan lupa untuk menggunakan decker atau pelindung tulang kering.

Simak juga Menilik Keuntungan Menjadi Pemain Futsal Daripada Pemain Bola

Itulah beberapa hal penting yang harus Anda perhatikan dengan baik pada saat Anda akan melakukan futsal, terlebih lagi bagi Anda sebagai pemain futsal yang memang menjadi suatu hal yang haruslah dilakukan agar pemain tidak mengalami cidera yang justru akan menjadikan diri Anda tetap terjaga dengan baik yang akan menjadikan permainan futsal Anda tetap terjaga dengan baik dan aman.

Mengintip Pemain Futsal dengan Skill Terbaik dan Jago

Mengintip Pemain Futsal dengan Skill Terbaik dan Jago

Futsal merupakan permainan bola dalam lapangan yang lebih kecil dan hanya terdiri dari 6 sampai 7 pemain. Futsal merupakan permainan yang dipilih disela kesibukan, saat ini banyak yang membuka lapangan futsal dengan harga yang terjangkau. Dengan adanya permainan futsal ini maka banyak pertemanan yang terjalin dan akhirnya membentuk sebuah klub. Sebagai pemain futsal perlu memiliki skill untuk jago di lapangan, layaknya seorang pemain bola dengan kemampuannya untuk membobol gawang lawan. Skill tersebut beragam dan dapat dipelajari sesuai dengan kebutuhan. Skill yang baik dan dilakukan dengan benar akan membuat pesona dari si pemain.

Mengintip Pemain Futsal dengan Skill Terbaik dan Jago

Pemain tentunya juga menggunakan kostum bola, sepatu bola dan juga kaos kaki dan pelindung untuk bagian kaki. Sama halnya dengan bermain sepak bola, kesalahan atau cedera dapat terjadi dan hal tersebut bisa membuat sakit. Oleh karena itu tetap harus memiliki alat-alat untuk menghindari atau mengurangi rasa sakit disaat terjatuh. Berikut adalah beberapa skill untuk jago main futsal:

  • Belajar kontrol bola dengan menggunakan kedua kaki dan juga seluruh bagian tubuh dalam segala kondisi pertandingan.
  • Belajar untuk membuat tendangan yang akurat seperti mengarahkan tendangan tepat pada gawang lawan dan tepat mengoper bola kepada tim pemain lain.
  • Belajar mengumpan pendek atau panjang, terutama jika harus melewati pemain lawan dengan akurat dan kekuatan tendangan yang tepat.
  • Pastikan memiliki komunikasi yang baik dengan pemain lainnya dan juga dengan penjaga gawang.
  • Miliki organisasi bertahan tim yang baik untuk membuat lawan tidak mudah masuk dan mengambil daerah bertahan tim.
  • Sebagai pemain haruslah bisa memiliki stamina dan kesehatan yang bagus selama bermain.
  • Pemain juga harus mematuhi peraturan.

Pemain futsal tentunya harus memahami beberapa hal diatas, memahaminya memang tidak mudah dan membutuhkan beberapa hal. Pemain yang bermain dengan tepat dan juga membobol pertahanan lawan akan dapat memastikan bola mampu ditendang kearah gawang lawan. Bermain bola ini memang cukup greget karena lapangan yang lebih kecil dari ukuran biasanya namun pemain sangat sedikit.

Berikut adalah skill lain saat bermain futsal:

  • Teknik menahan bola sekaligus mengontrolnya supaya tidak mudah direbut oleh lawan.
  • Teknik bola lambung saat mengumpan bola kearah tim pemain dan ada lawan sebagai penghambatnya.
  • Teknik menggiring bola yang benar dari cara berlari, berputar dan sembari menendang bola.

Baca juga Ini Dia 4 Pemain Futsal Terbaik di Sepanjang Masa

Beberapa teknik dan skill diatas merupakan cara terbaik untuk menjadikan pemain merupakan penguasa lapangan hijau. Bermain futsal akan membuat tubuh bergerak, melatih otot dan tulang serta kecepatan. Pemain futsal juga harus mampu memiliki rasa kompak dalam satu tim, tidak egois sehingga tidak membiarkan diri membawa bola sendiri.

 

Kunci Sukses untuk Pemain Futsal Pemula Agar dapat Bermain dengan Baik Saat Pertandingan

Kunci Sukses untuk Pemain Futsal Pemula Agar dapat Bermain dengan Baik Saat Pertandingan

Berbagai jenis dan macam olahraga saat ini sudah dimainkan di Indonesia dan menjadi sebuah hobi yang baik untuk masyarakatnya. Salah satu jenis olahraga yang saat ini sedang diminati oleh masyarakat Indonesia adalah futsal. Jenis permainannya pun hampir serupa dengan sepak bola, perbedaannya hanya pada lapangan, bola dan peraturan yang sedikit berbeda. Memang pada awalnya tidak ada para pemain futsal yang langsung mahir untuk memainkannya ketika pertama kali memainkan olahraga tersebut. Mereka harus sering-sering berlatih agar lebih piawai memainkannya. Selain itu, para pemula pastinya belum pernah memiliki pengalaman bermain yang terlalu banyak, untuk itu mereka harus sesering mungkin diturunkan di sebuah pertandingan melawan orang lain. Namun, pastinya mereka akan nervous dan menjadi tidak percaya diri serta takut memainkannya. Untuk itu, Anda bisa menerapkan beberapa kunci sukses agar dapat bermain dengan baik dan lebih percaya diri. Berikut ini adalah tipsnya:

Kunci Sukses untuk Pemain Futsal Pemula Agar dapat Bermain dengan Baik Saat Pertandingan

Pemanasan

Banyak yang menganggap enteng atau sepele hal ini, karena dinilai terlalu klasik dan membuang waktu. Nyatanya, melakukan pemanasan sangat baik sekali untuk tubuh Anda. Dengan melakukannya, otot Anda tidak akan terasa kaku ketika banyak digerakkan saat bermain. Anda pun dapat berlari dan menendang dengan lebih leluasa dan lebih nyaman. Anda hanya perlu melakukan pemanasan selama kurang lebih 5 menit saja, hal ini sudah cukup membantu kinerja otot Anda. Namun, akan lebih baik jika Anda memfokuskan dan memberikan banyak waktu untuk pemanasan kaki, karena bagian tubuh itulah yang paling sering digunakan dalam permainan ini.

Kuasai Bola

Para pemain futsal yang masih pemula pasti pernah merasa takut untuk mendapatkan atau pun menguasai bola. Mereka takut jika apa yang dilakukan tidak berhasil dan gagal, maka akan membuat tim menjadi lebih mundur. Padahal, Anda tidak boleh takut, hal ini bisa berguna untuk pembelajaran Anda. Memang pada mulanya pasti Anda melakukan kesalahan, namun jika sudah sering melakukannya, pasti Anda akan menemukan jalan keluarnya. Jangan pernah merasa takut untuk mendapatkan atau pun kehilangan bola.

Umpan yang Tepat

Dalam permainan futsal pun para pemainnya haruslah pintar dalam memberi umpan. Hal ini termasuk dalam salah satu komponen yang paling penting ketika sedang berada dalam permainan. Para pemula pastinya akan kikuk dalam memberi umpan, namun Anda bisa mencobanya dengan memakai bagian dalam kaki Anda. Berikan umpan yang keras serta akurat pada teman satu tim Anda.

Baca Juga Ini Dia 4 Pemain Futsal Terbaik di Sepanjang Masa

Tendang dengan Kencang

Menendang memang suatu kemampuan yang paling penting dalam permainan ini. Selain itu, tekniknya pun ada berbagai macam dan kegunaannya. Bagi Anda para pemain futsal pemula, tidak perlu memusingkan jenis tendangan mana yang akan Anda gunakan. Ketika sedang mendapatkan bola atau ingin menendangnya ke gawang, Anda bisa menendangnya dengan sekencang-kencangnya yang Anda bisa lakukan.

Ini Dia 4 Pemain Futsal Terbaik di Sepanjang Masa

Olahraga futsal menjadi olahraga yang banyak diminati oleh berbagai kalangan. Meski memang popularitasnya masih di bawah sepak bola, namun futsal tetap banyak penggemarnya. Permainannya dilakukan di lapangan dalam ruangan dan pemainnya pun tak begitu banyak. Saat ini sudah ada banyak sekali liga untuk futsal sehingga kian lama futsal pun kian dilirik. Banyak juga pemain futsal yang melegenda dan mengukir banyak sekali prestasi.

Apabila di olahraga sepak bola muncul nama seperti Christiano Ronaldo, Messi hingga James Rodriguez, maka futsal juga punya pemain yang handal dan terbaik seperti:

Baca juga: Ingin Lolos Menjadi Pemain Futsal Indonesia? Simak Tips Berikut Ini!

  • Sergio Lozano

Ternyata Spanyol tak hanya melahirkan pemain sepak bola handal saja, namun pemain futsalnya pun tidak bisa diragukan kemampuannya. Salah seorang pemain futsalnya yang jadi bintang dan legenda adalah Sergio Lozano dimana tugasnya ada di posisi sayap. Sergio bermain di tim futsal Barcelona dan dribblers terbaik. Lantaran permainannya yang begitu cerdas dan tekniknya yang begitu mantap, tak heran jika Lozano sudah mendapatkan ragam penghargaan seperti 3 Copa del Reys, 2 Copa de Espana, 2 Piala UEFA Futsal, Kejuaraan Eropa dengan Spanyol hingga 2 gelar liga.

  • Manuel Tobias

Selain dari negara Spanyol, Brasil juga punya pemain legenda di dunia futsal yaitu Manuel Tobias. Namanya sangat terkenal di kalangan pecinta futsal karena kemampuannya yang begitu apik dalam menggiring bola. Dalam penghargaan individu, ia sudah pernah mendapatkan gelar pemain terbaik selama tiga tahun berturut-turut, hebat bukan? Selain itu dirinya juga pernah menang menjadi pemain terbaik di Futsal FIFA dunia 1996 serta 2000.

  • Kike

Jika di dunia sepak bola ada Kaka, maka futsal punya Kike sebagai salah satu pemain terbaiknya. Pemain futsal yang satu ini memiliki peran sebagai bek yang penting. Perannya adalah untuk mempertahankan agar bagian belakang tidak terbobol. Permainannya yang terbaik bisa Anda lihat ketika dirinya ada di tim Spanyol di Piala Dunia 2000 serta 2004. Kike juga pernah dianugerahi bola perak di tahun 2002 saat Piala Dunia.

  • Ricardinho

Pemain selanjutnya yang juga terbaik adalah Ricardinho dengan mendapatkan 23 piala pusat. Dalam hal individu, dirinya pernah dianugerahi menjadi pemain terbaik futsal di dunia sampai 3 kali dan bahkan dianugerahi UEFA Futsal Championship di tahun 2007. Usianya masih muda, namun dirinya punya tingkat permainan yang lebih dari sekedar profesional sehingga semua penghargaan tersebut layak didapatkannya.

Itulah beberapa pemain futsal terbaik di dunia yang perlu Anda tahu. Ternyata olahraga futsal juga punya pemain handal dan liga yang tak kalah besar bukan? Tak heran jika kini permainan futsal pun semakin dicintai oleh masyarakat secara luas.

 

 

Menilik Keuntungan Menjadi Pemain Futsal Daripada Pemain Bola

Futsal merupakan cabang olahraga yang seperti sepakbola terutama dari aturan yang ada. Keduanya merupakan sama-sama olahraga mengolah bola bundar yang mempunyai aturan dasar di giring dan menggunakan kaki dan tidak boleh menggunakan tangan selain kiper. Karena mirip banyak orang yang bimbang antara memilih dua olahraga ini akan tetapi di bawah ini akan diberikan pertimbangan mengapa Anda bisa untuk lebih memilih futsal daripada sepakbola sehingga bisa untuk mencoba karir menjadi pemain futsal daripada pemain bola seperti beberapa pertimbangan berikut ini:

Baca juga: Ini Dia Peralatan Pribadi yang Wajib Dimiliki Oleh Pemain Futsal

  • Kepopuleran

Keuntungan pertama ketika Anda memilih futsal dan menjadi pemain bola futsal adalah dari kepopulerannya. Sekarang ini banyak sekali orang yang ingin menjadi pemain sepakbola karena olahraga ini menghasilkan pendapatan yang banyak terutama untuk pemain yang bisa menembus tim-tim besar di dunia. Oleh karena itulah banyak orang yang ingin menjadi pemain bola yang merupakan olahraga yang sangat populer ini. Berbeda dengan futsal dimana walaupun mempunyai kepopuleran yang besar karena merupakan sama seperti sepak bola tetapi tidak banyak dan belum banyak yang tertarik menjadi pemain olahraga yang satu ini. Oleh karena itulah bagi Anda yang ingin berkarir bisa untuk lebih memilih futsal karena saingannya yang lebih sedikit daripada pemain bola yang banyak.

  • Waktu pertandingan lebih singkat

Keuntungan selanjutnya adalah tidak capek karena keuntungan dari pemain futsal adalah mempunyai pertandingan yang lebih sebentar dari pertandingan sepakbola. Dimana untuk pertandingan futsal hanya memakan waktu 30 menit saja dalam satu babaknya hanya 15 menit. Berbeda dengan sepakbola yang membutuhkan waktu pertandingan yang panjang yaitu 90 menit sehingga banyak pemain yang merasa kelelahan setelah atau bahkan ketika babak kedua. Oleh karena itulah Anda bisa untuk memilih karir dalam bidang futsal daripada sepakbola.

  • Lapangan yang lebih kecil

Keuntungan juga merupakan hal yang dapat dirasakan oleh pemain dari futsal karena dapat untuk tidak terlalu capek. Biasanya lapangan sepakbola sangatlah luas sehingga untuk mendapatkan bola pemain harus berlari kesana kemari sehingga mudah capek. Berbeda dengan lapangan yang digunakan untuk futsal yang lebih kecil sehingga tidak mudah capek.

Berbagai keuntungan tersebut dapat dipertimbangkan apabila Anda bimbang untuk memilih menjadi pemain futsal atau sepakbola. Karena memang pada dasarnya olahraga tersebut mempunyai teknik dan juga aturan yang sama kecuali waktu yang digunakan, luas lapangan, dan juga jumlah pemain yang akan bertanding. Selain itu aturan seperti pemberian kartu, teknik, cara menentukan pemenang, hal yang dianggap pelanggaran semuanya sama. Akan tetapi bedanya dalam futsal umpan yang dibutuhkan tidak perlu jauh dan juga menggiring bola tidak perlu lama-lama karena lapangan yang lebih kecil daripada lapangan sepakbola yang luas.

 

Ingin Lolos Menjadi Pemain Futsal Indonesia? Simak Tips Berikut Ini!

Futsal adalah salah satu olah raga yang paling di minati di Indonesia. Hampir seluruh lapisan masyarakat baik tua maupun muda menggemari olahraga yang satu ini. Futsal memiliki kesamaan dengan sepak bola pada umumnya mulai dari teknik dan peraturannya hanya saja yang membedakan di antara keduanya ialah jumlah pemain dalam satu tim serta ukuran lapangan yang di gunakan. Dengan semakin berkembangnya olahraga futsal Indonesia, banyak tim mulai dari level pemula hingga profesional menggelar seleksi untuk pemilihan anggotanya di dalam tim. Bagi mereka yang lolos seleksi tentu dapat bergabung dengan tim tersebut untuk mengikuti laga yang di gelar untuk memperebutkan posisi terbaik.

Sesuai tahapnya, dalam seleksi tentu ada yang berhasil adapun yang gagal untuk menjadi bagian dalam tim yang sedang menggelar seleksi. Terkadang ada saja yang mengurungkan niat dan melewatkan kesempatan ini dengan alasan minder atau kurang percaya diri, terlalu gugup serta beberapa alasan yang sebenarnya hanya sebatas ketakutan yang sifatnya sementara di dalam diri. Jika Anda ingin berhasil lolos dalam tahap seleksi pemain hingga dapat meraih prestasi dalam laga futsal Indonesia, berikut tipsnya kami bagikan. Pertama, tingkatkan rasa percaya diri. Dalam hal apapun percaya diri merupakan faktor yang paling penting untuk mengawali apa yang ingin Anda lakukan. Tidak terkecuali dalam hal ini, meskipun skill yang Anda miliki sangat baik namun jika rasa tidak percaya diri mulai membebani pikiran maka hasilnya tidak akan maksimal bahkan dapat membuyarkan impian Anda.

Kedua, hindari keraguan. Saat Anda telah tampil, jangan tunjukkan rasa ragu di hadapan panitia atau peserta lainnya. Tampillah dengan langkah pasti dan tenang karena di dalam pertandingan sikap ragu dalam bertindak dapat merusak segalanya. Tentunya pelatih juga lebih menyukai pemain yang memiliki ketegasan di dalam permainannya.

Ketiga, kuasai cara bermain. menguasai cara bermain adalah salah satu poin penting dalam penilaian, sebelum mengikuti seleksi asah kemampuan bermain Anda dan buat pelatih memilih Anda dengan kemampuan yang di tampilkan. Pada umumnya mereka akan menyukai pemain yang telah matang bermain karena memang yang di cari adalah pemain untuk di pertandingan bukan yang sedang belajar bermain.

Keempat, jangan tampil terlalu show off. Meskipun tahap seleksi ialah mengumpulkan nilai permainan namun yang perlu Anda perhatikan ialah jangan terlalu memamerkan kemampuan dan cenderung individu. Futsal adalah permainan dengan kerja sama tim yang baik untuk itu tampil lah seefektif mungkin dan sesuaikan dengan kondisi permainan. Dengan adanya seleksi ini di harapkan akan dapat mengumpulkan bibit pemain terbaik agar dapat bergabung untuk berlatih serta meningkatkan level permainan bersama tim tersebut. Hal ini tentu saja merupakan kesempatan yang sangat baik bagi Anda jika ingin menjadi bintang laga futsal Indonesia. terlebih yang menyukai olah raga futsal untuk menyalurkan hobi serta meraih prestasi di dalam olah raga ini.

 

 

Jenis Pelanggaran dan Hukuman yang Harus Diketahui Pemain Futsal

Setiap olahraga mempunyai aturan yang ada dan harus dituruti untuk membuat permainan dapat berjalan lancar. Apabila ada sebuah hal yang tidak sesuai dengan aturan tersebut maka biasanya wasit akan mengeluarkan peringatan seperti kartu kuning atau peringatan untuk memperingatkan pemain. Di dalam futsal juga ada beberapa aturan yang harus dituruti oleh pemain futsal agar tidak mendapatkan peringatan. Bagi pemain juga harus memahami aturan dasar sehingga tidak membuatnya terkena masalah dan bisa untuk dikeluarkan dari pertandingan futsal. Dimana ada beberapa jenis pelanggan dan hukuman yang ada dalam futsal misalnya sebagai berikut:

Baca juga: Trik Pemain Futsal Dalam Menjaga Ruang

  • Melakukan perilaku dan perkataan yang tidak baik

Jenis pelanggaran yang harus dihindari oleh semua pemain ketika bermain futsal adalah untuk menjaga sikap. Bagi pemain tidak boleh untuk melakukan perilaku yang tidak baik sehingga bisa menyebabkan terkena masalah. Selain dari sikap dan perilaku yang tidak baik hal yang harus dihindari lainnya adalah dengan mengeluarkan perkataan yang tidak baik selama pertandingan. Pemain tidak boleh untuk menghina pemain lawan, tim manajemen lawan, melakukan hal yang berbau SARA, melecehkan, dan juga hal lainnya. Sehingga bagi pemain yang melakukan hal tersebut akan mendapatkan hukuman dengan diberi kartu kuning hingga di usir dari lapangan dengan diberikan kartu merah.

  • Mengulur-ulur waktu

Cara ini merupakan salah satu agar tim yang sudah memimpin dapat menang sehingga banyak pemain futsal melakukan taktik untuk dapat mengulur-ulur waktu. Apabila sudah keterlaluan dan terlihat mengulur-ulur waktu dengan sengaja maka pemain tersebut akan diberikan peringatan karena melanggar aturan. Dan apabila melakukan cara mengulur waktu yang keterlaluan juga akan membuatnya terkena kartu sebagai peringatan.

  • Masuk dan meninggalkan lapangan tanpa seizin wasit

Pelanggaran lainnya adalah dengan meninggalkan dan masuk kembali ke lapangan tanpa seizin wasit. Bagi pemain yang ingin masuk dan keluar harus menunggu ijin wasit yaitu dengan wasit telah meniup peluitnya sehingga bisa menjadi isyarat untuk pemain dapat keluar dan masuk ke pertandingan. Selain itu bagi pemain yang tiba-tiba keluar dari lapangan ketika jalannya pertandingan wasit bisa untuk memberikan peringatan dengan mengeluarkan kartu.

  • Membahayakan lawan

Dan jenis pelanggaran lainnya yang harus dihindari oleh pemain futsal ketika bertanding adalah gerakan-gerakan yang dapat membahayakan lawan. Misalnya saja gerakan kaki yang diangkat terlalu tinggi saat akan merebut bola yang mempunyai potensial membahayakan sebaiknya dihindari. Karena hal tersebut dianggap tidak sportif dan dianggap tindak kesengajaan untuk dapat melukai lawan. Oleh karena itulah bagi pemain sebaiknya menghindari hal tersebut apabila tidak ingin diberikan peringatan oleh wasit dengan diberikan kartu kuning bahkan juga kartu merah apabila telah dilakukan berkali-kali.

 

Ini Dia Peralatan Pribadi yang Wajib Dimiliki Oleh Pemain Futsal

Futsal merupakan olahraga mini dari sepakbola dimana aturan dan cara permainannya sendiri sama dengan olahraga populer di dunia tersebut. Futsal sendiri dipilih oleh banyak orang karena lebih simple yaitu membutuhkan waktu yang lebih singkat, membutuhkan lapangan yang lebih kecil, dan juga pemain yang lebih sedikit. Pemain futsal sendiri hanya setengah dari pemain sepakbola sebenarnya sehingga ketika akan bermain futsal tidak membutuhkan mengumpulkan banyak orang. Kelebihan lainnya adalah dari lapangannya, dimana lapangan futsal ini sangat mudah ditemukan sekarang ini. Sehingga Anda dan teman-teman dapat untuk bermain futsal setiap saat baik di pagi hari ataupun di malam hari.

Biasanya orang sendiri bermain futsal ketika libur dari pekerjaan sehingga bisa untuk bermain ketika weekend. Tetapi juga tidak jarang banyak orang yang memang suka olahraga sepakbola ini rutin melakukan futsal untuk dapat olahraga dengan bermain futsal sepulang bekerja. Futsal sendiri bukan hanya bisa menjadi olahraga saja tetapi juga dapat untuk digunakan sebagai perekat hubungan. Terutama untuk yang menyukai olahraga sepakbola ini akan menjadi mudah akrab apabila bisa mencair dan bermain futsal bersama-sama. Sehingga teman kuliah, teman sekolah, ataupun teman kerja biasanya untuk dapat lebih akrab dapat untuk bermain futsal bersama-sama. Dimana ketika akan bermain futsal, pemain harus menyiapkan peralatan pribadinya sendiri. Beberapa peralatan pribadi untuk bermain futsal tersebut adalah sebagai berikut:

  • Jersey futsal

Peralatan pribadi untuk para pemain futsal adalah jersey atau seragam futsal. Seragam ini digunakan ketika bermain futsal karena mempunyai bahan yang bisa untuk menyerap keringat dengan baik. Untuk jersey futsal ini sendiri mempunyai banyak pilihan yang bisa dipilih ketika akan bermain futsal. Misalnya ketika baru pertama kali atau tidak ada pertandingan, biasanya pemain akan mengenakan jersey futsal dari tim bola kesayangannya. Sedangkan ketika bermain secara resmi maka biasanya akan menggunakan seragam resmi dari tim.

  • Sepatu futsal

Peralatan pribadi selanjutnya yang dimiliki oleh para pemain adalah sepatu futsal. Sepatu ini harus memenuhi standar sebagai sepatu yang aman digunakan untuk bermain futsal. Ada banyak produk sepatu futsal yang bisa dipilih baik memilih dari mereknya, harganya, maupun dari tempat membelinya. Anda bisa memilih sepatu futsal yang disukai baik dari merek, harga, ataupun desain sepatu. Akan tetapi yang terpenting adalah memilih sepatu futsal yang aman dan nyaman untuk digunakan ketika digunakan bermain futsal.

  • Peralatan kecil lainnya

Dan selain jersey dan juga sepatu futsal ada beberapa barang lainnya yang digunakan untuk pemain futsal secara pribadi. Beberapa jenis peralatan tersebut adalah sebagai berikut:

  • Kaos kaki harus digunakan ketika bermain futsal ini sehingga kaki akan lebih nyaman.
  • Tumbler atau botol minum merupakan tempat untuk membawa minuman.
  • Handuk untuk mengelap keringat.

 

1 2